Pilates
El Pilates es un método de ejercicios que ofrece numerosos beneficios, trabajando en profundidad la musculatura postural, además de mejorar la fuerza, la estabilidad, flexibilidad y el rango articular, sin riesgo de lesiones. Se practica sobre equipos especialmente diseñados para el método, en sesiones de 50 min.
Pilates
Convencional
Son sesiones grupales o individuales, llevadas adelante por Instructores de Pilates, altamente calificados donde, gracias al número reducido de alumnos, será posible adaptar los ejercicios al nivel del alumno
Pilates
Convencional
Son sesiones grupales o individuales, llevadas adelante por Instructores de Pilates, altamente calificados donde, gracias al número reducido de alumnos, será posible adaptar los ejercicios al nivel del alumno
Pilates
Terapéutico
Son sesiones individuales, que requieren previamente una evaluación por parte de un kinesiólogo especializado en Pilates, donde se determinan las necesidades y/o patologías del alumno/paciente y se elabora una propuesta de tratamiento que puede incluir sesiones de Terapia Manual, Sesiones Individuales de Pilates Terapéutico y/o sesiones grupales.